19 de dezembro de 2012

Insónias



Há algumas noites que não durmo mais de 2 ou 3 horas seguidas. É só dormir e acordar, dormir e acordar, dormir e acordar...
Já bebi chá, leite quente, contei carneiros, li, vi televisão, escrevi posts...
Enfim, tudo e mais alguma coisa.

Alguma sugestão?


8 comentários:

mary disse...

álcool? não é muito saudável maaaaas... eu cá quando saio e me entusiasmo um bocadinho a mais do permitido durmo que nem um anjo :o

Patxy disse...

Respiração diafragmática!

OrquideaBranca* disse...

bem...eu por acaso durmo sempre bem e a noite toda!
Será que tens alguma coisa a "matar-te" a cabeça? Tens que descartar esse pensamento :) pode ser por isso

Cora disse...

Ai minha linda, eu sou assim também.
Algum pensamento perturbador esta em sua mente?
Algo que precise resolver?
Ou espera por alguém?

Alguma ansiedade não nos deixa dormir, a minha já tem nome...*)

Jo disse...

Eu tenho tido imensa dificuldade em adormecer!

Green disse...

Provavelmente é só uma fase, não há nada a fazer...

Janny disse...

toma um comprimido actifed que dormes logo bem, ahah
é um anti-histamínico mas dá uma sonolência que só

Estudante disse...

De vez em quando também tenho assim umas noitadas :\...