2 de maio de 2013

Sei que as minhas insónias estão de volta quando...

Large

às 08h00 já tinha o quarto limpo, arrumado e aspirado! Também já fui levar o meu irmão à escola e estou pronta para sair de casa. E sim, vou trabalhar daqui a uma hora...
Já são demasiados dias sem dormir mais que 2 horas seguidas. Alguma ideia para acabar com a insónia? É que este ar de zombie não favorece nada...

5 comentários:

Maria disse...

Sem dormir não se encontra o equilíbrio necessário para o dia a dia...No meu caso acho que manter a rotina na hora de deitar ajuda...mas cada caso é um caso!!!
Bjs
Maria

'Mimi disse...

Eu também faço isso e até adormeço rápido. Mas 1h depois acordo e não há maneira de adormecer

Janny disse...

God, deves estar a milímetros de entrar naquela fase de ressaca em que o sono já é tanto que nem consegues dormir, eu se fosse a ti logo à noite apostava num actifed ... remédio santo ;)

pastora disse...

dava-te o meu sono de bom grado

Green disse...

Pois que também gostava de saber como as combater, principalmente naquelas alturas em que me acontece durante não sei quantas noites seguidas, mas não sei...